C’est une décision positive qui va vous rendre très fier et en meilleure santé. Il est important de s’appuyer sur des méthodes sûres qui donnent de bons résultats afin de retrouver une bonne santé et pour prendre soin de vos proches. La cigarette électronique est un moyen fiable qui va protéger votre santé.

La nouvelle vie de non-fumeur de tabac

En stoppant le tabac, vous allez retrouver votre indépendance, votre énergie. Avec le tabac, le souffle est altéré, la mine est grise et la santé est en péril. En arrêtant le tabac, vous ferez aussi des économies. L’arrêt du tabac est souvent vécu comme une épreuve, les difficultés sont bien réelles. Vous êtes addict à la nicotine, avec la cigarette électronique, vous allez progressivement vous déshabituer de cette addiction et retrouver petit à petit une vie plus saine. Le tabac est responsable de cancers que ce soit pour les poumons ou encore la gorge, il entraîne aussi des maladies respiratoires et cardiovasculaires.

• De nombreux fumeurs passent à l’acte et rechutent. Pour arrêter de fumer, il faut trouver le bon dosage de nicotine, c’est la clé.
• Certaines applications offrent aujourd’hui une solution, une motivation aux personnes qui souhaitent réduire leur consommation de tabac.

Dès la première connexion, les coachs virtuels vont évaluer votre dépendance au tabac, vous prodiguer des messages d’encouragement, vous aider à ne pas craquer. Les applications permettent de rendre plus concrets les objectifs. Avec l’application, vous pourrez aussi choisir la cigarette électronique comme solution. Plus on élargit le panel d’outils, plus on a des chances de réussir son sevrage tabagique.